Дети средней группы №4 «Непоседы» под руководством воспитателей Поповой О.Н., Зибровой О.И. очень любят заниматься спортом и бодрящей гимнастикой. Воспитанники растут здоровые, счастливые и радостные. Зимние морозы и холода им не страшны.
Гимнастика пробуждения после дневного сна оказывает на детей колоссальное положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие. Выполняя комплекс упражнений на кровати, дети постепенно переходят из фазы расслабления в фазу напряжения, что соответствует естественной биологической последовательности развития человека. Обязательное условие гимнастики пробуждения является исходная стартовая поза – лежа на спине, руки вдоль туловища, тело расслабленно и спокойно.