«Почему к сдаче норм ГТО стоит готовить с дошкольного возраста?»

Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок дошкольного возраста отличается чрезвычайной пластичностью. Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п. Вот и мы в нашем детском саду уделяем большое внимание подготовке дошкольников к поступлению в школу и сдаче норм ВФСК ГТО I ступени.

Инструктор по физической культуре Дудкина Н.Е.

 

«Польза велосипеда для здоровья детей»

Вот педали я кручу
И вперёд стрелой лечу.
Ух, блестят, вращаясь спицы,
Руль на солнце серебрится,
На песке оставил след -
Быстрый мой…велосипед
!

Катанию на двухколесном велосипеде можно обучать детей с 3-4 лет, научив прежде кататься на трехколесном велосипеде. Эта работа проводится на асфальтовом покрытии в теплое время года.

Езда на велосипеде оказывает сильное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную системы, способствует укреплению мышц, особенно ног стопы. У детей развивается быстрота, ловкость, равновесие, глазомер, координация движений, ориентировка в пространстве, выносливость и тренировка к сдаче норм ГТО.

Инструктор по физической культуре Дудкина Н.Е.

 

«С ГТО мы дружим, ни о чем не тужим»

Подружившись с физкультурой
Гордо смотрим мы вперед,
Мы не лечимся микстурой
Мы здоровы круглый год.

Ярким, солнечным, октябрьским днем в трех младших группах дошкольного возраста прошел веселый праздник «С ГТО мы дружим, ни о чем не тужим». Ведь ГТО – это программа физической подготовки. Цель - увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Дети вместе с Незнайкой весело делали гимнастику, соревновались между собой, отвечали на шуточные вопросы, играли в подвижные игры. Ребята получили заряд бодрости на весь день и сладкие призы!

Заниматься физкультурой полезно, а веселой физкультурой вдвойне.

Воспитатели младших групп, инструктор по физической культуре Дудкина Н.Е.

 

Норматив ГТО «Лыжные гонки»

Лыжные гонки – единственный норматив ГТО, который можно сдавать только зимой.

Готовясь к сдаче норм комплекса ГТО, можно значительно улучшить навыки скоростного передвижения на лыжах и сформировать привычку активного отдыха на лыжне. Прогулки на лыжах традиционно считаются одним из самых эффективных методов укрепления физического здоровья.

Готовясь к сдаче норм комплекса ГТО или к обычной прогулке на лыжах, следует помнить о лёгкой и тёплой одежде и удобных лыжных ботинках, одеваемых на шерстяной носок. Лыжнику также нужна спортивная шапочка, чтобы вспотевшая во время быстрого катания голова не переохлаждалась.

Инструктор по физической культуре Дудкина Н.Е., воспитатель подготовительной группы №10 Романова О.В.

 

«Я, ты, он, она: мы здоровая страна»

В нашем детском саду прошел праздник День Здоровья для детишек средних групп, они научили Лешего делать зарядку, есть только полезную еду, спели песенки про здоровье. А когда дети устали от игр и эстафет, Леший показал им мультфильм про ГТО. Потому что ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят. Ведь физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки.

Воспитатели старшей группы N6 Куроленко С.Г., Хайминова О.С., инструктор по физической культуре